Willkommen und schön, dass du da bist!

Hier findest du Wissen und Impulse, sowie mein psychotherapeutisches Angebot, um deine Reise zu einem selbstbestimmten und glücklicheren Leben zu starten

Du bist auf der Suche nach Veränderung…

Danach, wie du deine Ängste loswirst…

Nach einem Leben, in dem du dich weniger gestresst und/ oder erschöpft fühlst…

In dem du nicht immer wieder von deinen Gefühlen überflutest wirst…

 

Du möchtest dein Selbstbewusstsein stärken…

Vielleicht sehnst du dich nach einer glücklichen Partnerschaft oder willst überhaupt lernen Beziehungen, also auch Freundschaften mit Menschen einzugehen…

Du möchtest Entscheidungen für das Leben treffen, was sich wirklich nach DEINEM Leben anfühlt?

Hier bist du richtig, wenn du:

  • lernen willst, deinen Körper (wieder) mehr zu spüren
  • dich selbst besser verstehen möchtest
  • schwierige oder auch traumatische Erlebnisse verarbeiten möchtest
  • dein Leben genießen willst!

Dafür findest du auf dieser Seite gesammeltes Wissen und Impulse zu:

  • Selbstwert und Identität
  • Selbstregulation
  • (Entwicklungs-)Trauma
  • Bindungsmuster

Dies ist der Start, einer Reise zu dir selbst und ich möchte dich dabei unterstützen.

 

Damit du Freude an deinem Leben hast und es so gestalten kannst, wie DU möchtest!